Di masa pandemi dan selama PPKM saat ini tentunya kita harus tetap menjalankan protokol kesehatan dan menjaga serta meningkatkan sistem imun tubuh dengan kebiasaan sehat. Salah satunya adalah dengan rutin mengkonsumsi vitamin setiap hari. Selama pandemi Covid-19 kita bisa meningkatkan sistem imun tubuh dengan cara mengkonsumsi vitamin C dan D. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin C dan D aku mengkonsumsi suplemen kesehatan Well3 C-500 extra dan Well3 D3 1000IU yang kandungannya dapat memenuhi kebutuhan vitamin harianku.

Untuk menjalani aktifitas harian dengan semangat dan sehat aku selalu berusaha untuk menjaga pola makan dengan makan makanan yang bernutrisi, minum air putih yang cukup minimal 3 liter sehari, rutin berolahraga minimal 3x seminggu, dan tentunya memenuhi asupan vitamin harian yang aku sebutkan sebelumnya si "Double Perfect” dari CNI, yaitu Well3 C-500 extra dan Well3 D3 1000IU.

Vitamin C memiliki banyak sekali kegunaan untuk tubuh kita, termasuk menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan kulit. Vitamin C diketahui aman untuk dikonsumsi dan mudah didapatkan dari asupan makanan dan juga dari suplemen. Asam askorbat atau Vitamin C larut dalam air dan tidak diproduksi oleh tubuh. Jadi sangat penting bagi setiap orang, baik anak-anak, orang dewasa, maupun ibu hamil dan menyusui, untuk mengkonsumsi vitamin C secara rutin setiap hari. Sumber vitamin C bisa ditemukan pada buah-buahan, sayuran segar, dan dari suplemen vitamin C seperti Well3 C-500 extra. Vitamin C diperlukan untuk perkembangan serta menjaga fungsi kerja organ tubuh. Vitamin C juga memainkan peran penting dalam menjaga fungsi kekebalan tubuh. Karena penting untuk meningkatkan imunitas tubuh, vitamin C juga baik dikonsumsi setelah vaksinasi.

Manfaat vitamin C :

- Meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu proses pemulihan.

- Mencegah batuk dan pilek.

- Antioksidan untuk membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

- Mencegah penuaan dini.

-  Produksi kolagen untuk penyembuhan luka, mencegah keriput, memperlambat proses penuaan, dan mencerahkan kulit.

- Membantu sistem kekebalan tubuh bekerja dengan baik untuk melindungi tubuh dari penyakit.

Vitamin D sama pentingnya dengan Vitamin C. Vitamin D dibutuhkan oleh setiap orang mulai dari anak-anak hingga orang dewasa untuk menjaga kesehatan tulang. Tapi selain berguna untuk tulang, masih banyak manfaat vitamin D untuk tubuh lho. Vitamin D dapat mengatur kadar kalsium dan mencegah risiko sejumlah penyakit serius seperti kanker, diabetes, depresi, dan masih banyak lagi. Vitamin D mampu diproduksi oleh tubuh manusia dari sinar matahari (sinar UV) yang diserap melalui kulit kita. Ketika sinar matahari masuk ke dalam kulit, tubuh akan membuat vitamin D sendiri. Tapi jangan terlalu lama berjemur di bawah sinar matahari dan ahrus memakai tabir surya agar kulit tidak terbakar ya. Berjemur di bawah sinar matahari juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh jadi banyak yang meyakini bahwa hal ini baik untuk mencegah infeksi virus Corona. Vitamin D juga dapat diperoleh dari berbagai jenis makanan seperti ikan berminyak (salmon, sardin, makarel), telur, susu, jamur, hati sapi, minyak ikan cod, ikan tuna, yogurt, dan dari suplemen kesehatan seperti Well3 D3 1000IU.

Kedua produk CNI ini memiliki kandungan vitamin dan mineral yang telah terbukti menguatkan sistem imun tubuh kita loh! Jadi Well3 C-500 extra dan Well3 D3 1000IU cocok banget dikonsumsi rutin setiap hari untuk Proteksi Maksimal Di Kala Pandemi.

Untuk order produk CNI praktis dan gak ribet karena bisa dari rumah aja melalui DC (Distribution Center) CNI terdekat dan website atau aplikasi m-CNI.

Yuk jalani hidup sehat selalu dan rutin mengkonsumsi vitamin yang diperlukan tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit dan mencegah infeksi virus.

CNI

IG @cniindonesia